ソーダストリームはコスパ悪い？わが家の実例とペットボトルで徹底比較

ソーダストリームを検討し始めると、必ず気になるのが「本体代を払っても元が取れるのか」というコスパ問題です。

本体1万円超と聞くと、レジに進む手が一度止まりますよね。

結論から言うと、毎日500ml1本飲む家庭なら約6ヶ月で元が取れて、2年で約42,000円おトクになります。

逆に、炭酸を飲むのが週1回程度なら、正直コスパは悪くなります。

本記事では、ペットボトルとの徹底比較・維持費・コスパが悪くなる使い方まで計算してみました。

ソーダストリームの炭酸水は500mlあたり約20円で作れる

ソーダストリームで作る炭酸水のコストは、500mlあたり約20円〜です（強炭酸の場合は約40円）。

ソーダストリームテラを購入し、毎日500mlのペットボトルを1本飲む家庭では7ヶ月以上の利用でペットボトルよりお得になります。
市販の炭酸水を買い続けるより、2年間で32,020円お得、約730本のペットボトルごみを減らすことができます。
引用：ソーダストリーム公式HP

※公式の試算では「7ヶ月以上でおトク」とされています。本記事では箱買いペットボトル前提として1本100円として計算しているため、約6ヶ月が目安になります。

ガスシリンダー1本（60L）で、500mlペットボトル約120本分の炭酸水が作れる計算です。

市販の炭酸水を1本100円とすると、1本あたり約80円、強炭酸でも約60円の差になります。

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ペットボトルと徹底比較！毎日飲むなら2年で約42,000円おトク

毎日500ml1本の炭酸水を飲む家庭で、ペットボトル購入と比較してみました。

項目	ソーダストリーム （通常の炭酸）	ソーダストリーム （強炭酸）	ペットボトル
500mlあたり	約20円	約40円	約100円
1ヶ月（毎日1本） ガスシリンダー代	約650円	約1,300円	約3,000円
2年間の合計※	約30,500円	約46,000円	約73,000円
2年間でおトクな額	約42,000円	約27,000円	―
元が取れる期間	約6ヶ月	約9ヶ月	―

※2年間の合計は、本体代（テラ14,850円）＋交換用ガスシリンダー実費（1本2,580円）で計算した目安です。ペットボトルは1本100円、水は水道水・浄水を使う前提で計算しています（2026年7月時点）。

なお、テラなどの手動モデルは電源不要なので、電気代は一切かかりません。

通常の炭酸なら約6ヶ月で本体代の元が取れて、2年間では約42,000円の差になります。

強炭酸メインで作る場合でも、約9ヶ月で元が取れて、2年で約27,000円おトクな計算です。

金額の差に加えて、重いペットボトルの買い出しとゴミ出しがなくなるのも、日々の暮らしでは大きな価値ですよね。

ソーダストリーム公式HPには、飲む量を入力してシミュレーションできるページも用意されているので、そちらを参考にするのもおすすめです。

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ソーダストリームの維持費は？

本体を買ったあとにかかる費用は、基本的にガスシリンダーの交換代だけです。

交換用ガスシリンダーは1本2,580円・2本セット4,580円（2026年7月時点の公式価格）。

毎日500ml1本のペースなら約4ヶ月もつので、月あたり約650円の計算になります。

公式は月650円・わが家は約1,000円

ただし先ほどの金額は公式の目安。
実際のわが家の場合はというと…。

わが家は3〜4プッシュの炭酸で毎日使っていて、交換頻度は2〜3ヶ月に1回くらいです。

項目	公式の目安	わが家の実際
炭酸の強さ	通常 （2プッシュ目安）	3〜4プッシュ
交換頻度	約4ヶ月に1回	2〜3ヶ月に1回
ガス代（月あたり）	約650円	約900〜1,300円

しっかりめの炭酸で毎日飲む家庭だと、月1,000円前後がリアルな目安です。

それでもペットボトル（毎日1本で月約3,000円）と比べれば、十分お釣りがきますね。

ただし、維持費が変わるポイントが2つあります。

• 強炭酸で作るとガスの減りが早い ── 公式の目安でボタン5回（微炭酸は2回）
• 専用ボトルは消耗品 ── 使用期限（目安2〜4年）があり定期的に買い替え

水のコストを考える必要がある

もう1つの注意点は、炭酸にする「水」のコストです。

市販の天然水やミネラルウォーターを買って使うと、そのぶんコストが上がります。

わが家はスーパーで無料で持ち帰れるミネラルウォーターや、冷やした浄水を使うことが多いので、水代はほぼかかりません。

ガスシリンダーの交換方法や店舗は、下記の記事で詳しく解説しています。

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ソーダストリームのコスパが悪くなる使い方3つ

7年使ってきた実感として、こういう使い方だとコスパは悪くなります。

• 炭酸を飲むのが週1回以下
  └ 元を取るまで何年もかかる
• 作り置きしてゆっくり飲む
  └ 炭酸が抜けて満足度が下がる
• 特売の炭酸水が1本70円台で買える環境
  └ 金額の差が縮まる

当てはまる方は、無理に買わずペットボトル運用の方が合っているかもしれません。

ただ、わが家では「ペットボトルのゴミが出ない」という点にもメリットを感じて購入したので、ゴミ出しの手間から解放されたのは事実です。

コスト以外のデメリットも気になる方は、下記の記事で正直に解説しています。

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コスパ重視ならどのモデル？本体が安いのはガイア

どのモデルでも作れる炭酸水のコストは同じなので、本体代が安いモデルほどコスパは良くなります。

現行モデルで1番安いのはガイア（7,980円）、使いやすさとのバランスなら1番人気のテラ（14,850円）がおすすめです。

いまはキャッシュバックキャンペーンも開催されていて、1番安く買う方法は下記の記事にまとめています。

機種ごとの違いを詳しく知りたい方は、下記の記事もどうぞ。

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ソーダストリームのコスパでよくある質問

コスパに関するよくある質問をまとめました。

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まとめ：毎日飲むならソーダストリームのコスパは悪くない

本記事では、ソーダストリームのコスパをペットボトルと徹底比較しました。

• 500mlあたり約20円。ペットボトル（約100円）との差は1本約80円
• 毎日1本飲むなら約6ヶ月で元が取れて、2年で約42,000円おトク
• 維持費はガス代のみ。公式目安で月約650円（強炭酸のわが家は約1,000円）
• 週1回以下しか飲まないならコスパは悪い

「コスパが悪い」かどうかは、結局あなたの家で炭酸を飲む量で決まります。

毎日飲むわが家にとっては、7年使ってもう手放せない家電になりました。

炭酸水をよく飲むご家庭では、炭酸水メーカーの購入を検討してみてはいかがでしょうか。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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