子どもが小さいうちは、毎日の買い物に出かけるのも一苦労ですよね。
そんな子育て世帯にこそ役立つのが、食品から日用品まで玄関先まで届けてくれる「生協宅配(コープ)」です。
でも、気になるのはやっぱり値段。
「スーパーより高いのでは?」と感じる方も多いと思います。
この記事では、コープの料金は本当に高いのかという疑問や、子育て中のわが家にもありがたい生協宅配の中身をわかりやすく解説します。
契約してから後悔しないように、値段やデメリットまでしっかりチェックしてから始めましょう。
神奈川・静岡・山梨にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「おうちCO-OP」
- 母子手帳発行〜3歳未満の子どもがいる家庭は、宅配サービス料0円
- 3歳〜7歳未満の家庭は、3,500円以上の注文で宅配サービス料0円
- 食品から日用品まで玄関先までお届け
- WEBからの申し込みで3,000円分のポイントがもらえる
- 資料請求で人気商品が必ず1品もらえる
\資料請求で人気商品が全員1品もらえる/
※資料請求は無料で、自動で入会されることはありません
首都圏にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「パルシステム」
- 妊娠中〜1歳の誕生月まで、利用金額にかかわらずパルシステム手数料0円
- 1歳〜就学前の家庭は、1回5,000円以上の注文で手数料0円
- 安全・安心な食材を毎週1回お届け
- 新規加入で3,000円分のクーポンがもらえる
- 出資金・手数料無料で3週間試せる「おためし宅配」あり
\安心安全な食材が自宅まで届く/
※新規加入で3,000円分のクーポンがもらえます
関西・四国にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「コープ自然派」
- 1歳未満の子どもがいる家庭は加入後1年間「配送手数料無料」
- 取り扱い青果の60%以上がオーガニック
- 厳しい独自の商品取扱基準と徹底した情報開示
- 日々の食事を大切にするご家庭、食物アレルギーのある方にも
- 新規加入で人気の2商品プレゼント
\取り扱い青果の60%以上がオーガニック/
※新規加入で人気の2商品プレゼントが受け取れます
コープ(生協宅配)とは
コープ(生協)とは、消費生活協同組合法にもとづいて設立された非営利の組織です。
組合員の出資金で運営されているしくみで、利益を追求する一般のスーパーとは少し性格が違います。
出資金は500円〜1,000円程度と少額で、誰でも気軽に始められるのが特徴です。
脱退するときには返金されるので、実質的な負担はほとんどありません。
「生協の宅配」では、食材から日用品まで玄関先まで届けてくれます。
注文方法もカタログ・アプリ・インターネットと選べるので、忙しい子育て世帯にもぴったりですね。

出資金は、生協を脱退する際に払い戻しがあるので安心だよ
コープ(生協宅配)は料金が高い?
コープで売られている商品の価格は、近所のスーパーと同じくらい〜やや高めの傾向があります。
安さだけで選びたい方にとっては、少し気になるところかもしれません。
ただし、他の宅配食材サービス(オイシックスや大地を守る会など)と比べると、コープの料金はむしろ安い部類に入ります。
「品質と利便性」のバランスで見ると、十分にお得なサービスといえます。
他の宅配食材サービスとの比較は、下の記事で紹介しています。


たしかに1回の注文ごとに宅配サービス料はかかりますが、重たい荷物を玄関まで運んでもらえたり、スーパーに行く手間が省けたりするのは、子育て世帯にとって大きな魅力ですね。
コープ(生協宅配)のデメリット
便利な生協宅配ですが、利用する前にデメリットもしっかり知っておきましょう。
生協宅配のおもなデメリットは、次の4つです。
注文から配達まで日数がかかる
生協は1週間単位での配送になっているので、「今日すぐ使いたい食材」は店舗で買い足す必要があります。
注文を確定してから商品が届くまで約1週間かかるので、注文したこと自体を忘れてしまうケースもあります。
注文内容をメモに残しておいたり、定番商品はルーティンで注文したりと、ちょっとした工夫があると安心ですね。
実際の商品を見て選べない
商品はカタログから選ぶ形式なので、実物のサイズや鮮度を直接確認できないのは正直なデメリットです。
内容量が書かれていても、いざ届いてみると「思ったより少ない」と感じることもあります。
生鮮食品は自分の目で見て選びたい方は、店舗で買う方が満足度が高いかもしれません。
一方で、牛乳・パン・卵などの定番品や、お米・飲料・トイレットペーパーなどの重くてかさばるものは、玄関まで運んでもらえる宅配がおすすめです。
商品ラインナップが毎週変わる
コープのカタログは商品ラインナップが毎週変わるのが特徴です。
定番品は毎週掲載されていますが、先週あった商品が今週は載っていない、ということも珍しくありません。
カタログには「次回いつ掲載されるか」も書かれているので、欲しい商品はその情報を見ながら計画的に注文するのがコツですね。



時期によって様々な商品が購入できるところは嬉しいよね。
置き配では箱の保管に場所をとる
置き配を利用する場合、次の配達まで保冷ボックスを自宅で保管しておく必要があります。
ボックスはそれなりに大きさがあるので、玄関先や勝手口などに置けるスペースがあるか、事前に確認しておくと安心です。
コープ(生協宅配)のメリット
続いて、生協宅配のメリットも見ていきましょう。
生協宅配のおもなメリットは、次の5つです。
食品の品質が良い
生協では国産品・無添加品・減農薬野菜など、品質にこだわった商品がそろっているのが大きな特徴です。
生協オリジナルのミールキットも人気で、忙しい日でも手間をかけずに、安心・安全な食事を用意できます。
配送手数料が割安
生協は、他の食材宅配サービスやネットスーパーと比べると配送手数料が割安です。
地域によって違いはありますが、多くの生協で次のような割引制度が用意されています。
- 子育て世帯や高齢者世帯では配送料の割引制度
- グループ宅配の利用で配送料が無料
子育て世帯や高齢者世帯にやさしい料金設計なので、長く使うほどお得を感じられますね。



自分が住んでいる地域の生協サービスの割引制度を調べてみよう
注文方法が多様
生協の注文方法は、次の4種類から選べます。
- 紙の注文書を配送時に直接手渡し
- インターネット注文
- 電話注文
- ファックス注文
アプリ世代の方も紙派の方も、それぞれのライフスタイルに合った方法で気軽に注文できるのが嬉しいポイントですね。
家事の負担が軽減される
なにより、買い物に出かける手間がぐっと減るのが生協宅配の大きな魅力です。
食品から日用品まで一括でそろうので、スーパー内を歩き回って商品を探す時間も節約できます。
重い荷物をかついで帰る必要もなく、玄関先まで届けてもらえるのは、子育て中のわが家にとって本当に助かるポイントです。
衝動買いを減らせる
生協は、カタログが届いてから注文するまでに1週間あるので、本当に必要なものをじっくり選べます。
インターネット注文なら、その場で合計金額が表示されるので、予算と相談しながら買い物を進められます。
結果として「買いすぎ防止」になり、家計の節約にもつながりますね。
おすすめの生協宅配
利用できる生協は、お住まいの地域によって変わります。
取扱商品や手数料も生協ごとに違うので、まずは配達エリアと内容をチェックしておきましょう。
ここでは、子育て世帯におすすめの生協宅配を3つ紹介します。
おうちコープ
神奈川・静岡・山梨にお住まいの方が利用できるのが「おうちCO-OP」です。
子育て割がとても充実していて、3歳未満の子どもがいる家庭は宅配サービス料が0円になります。
さらに、資料請求をすると人気商品が必ず1品もらえるキャンペーンも実施中。
気になる方は、まず資料請求から始めてみるのがおすすめです。
| 配達エリア | 神奈川・静岡・山梨 |
|---|---|
| 頻度 | 毎週 |
| 出資金 | 500円(解約時に返却) |
| 宅配サービス料(税込) 利用の有無に関わらず毎週定額制 | 3,500円以上:110円 3,500円未満:198円 1回14,000円以上で0円 |
| 注文方法 | アプリ、インターネット、カタログ |
| 不在時 | 箱におうちカバーをかけ、玄関前などの約束の場所にお届け 希望でドライアイス増量可能 |
| 公式HP | おうちコープ |
神奈川・静岡・山梨にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「おうちCO-OP」
- 母子手帳発行〜3歳未満の子どもがいる家庭は、宅配サービス料0円
- 3歳〜7歳未満の家庭は、3,500円以上の注文で宅配サービス料0円
- 食品から日用品まで玄関先までお届け
- WEBからの申し込みで3,000円分のポイントがもらえる
- 資料請求で人気商品が必ず1品もらえる
\資料請求で人気商品が全員1品もらえる/
※資料請求は無料で、自動で入会されることはありません
パルシステム
「パルシステム」は首都圏を中心に約160万世帯が利用している生協宅配です。
こだわりの基準をクリアした安全・安心な食材が、毎週1回、自宅まで届きます。
さらに、出資金・手数料が3週間まるっと無料で利用できる「おためし宅配」も実施中。
本契約の前に気軽に試せるのは嬉しいですね。
| 配達エリア | 首都圏(東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、 栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟) |
|---|---|
| 頻度 | 週に1回決まった曜日に配達担当が 商品とカタログを自宅に届け。 |
| 出資金 | 1,000円(脱退時返金) |
| 配送手数料 | 0円〜298円 (購入料金や地域により異なる) |
| 注文方法 | アプリ、注文サイト、カタログ |
| 不在時 | シールやカバーでセキュリティに配慮 |
| 公式HP | パルシステム |
首都圏にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「パルシステム」
- 妊娠中〜1歳の誕生月まで、利用金額にかかわらずパルシステム手数料0円
- 1歳〜就学前の家庭は、1回5,000円以上の注文で手数料0円
- 安全・安心な食材を毎週1回お届け
- 新規加入で3,000円分のクーポンがもらえる
- 出資金・手数料無料で3週間試せる「おためし宅配」あり
\安心安全な食材が自宅まで届く/
※新規加入で3,000円分のクーポンがもらえます
出資金・手数料が無料で試せる
パルシステムの「おためし宅配」
- 出資金・手数料が3週間まるっと無料
- 入会金・年会費もなし
- おためし期間中の解約OK
- 新鮮な食材や人気商品をお試し可能
- まずは気軽に試したい方に
\出資金・手数料まるっと無料の3週間/
※おためし宅配は3週間限定。気に入らなければ解約できます
コープ自然派
関西・四国にお住まいの方には「コープ自然派」がおすすめです。
お手頃価格でオーガニックの食材が手に入るのが大きな魅力。
他のコープとの大きな違いは、厳しい独自の商品取扱基準と徹底した情報開示にあります。
次のような方には、特にコープ自然派がぴったりです。
- 日々の食事を大切にする方
- 小さなお子さんをお持ちの家庭
- 食物アレルギーがある方



国産原材料で、できる限り食品添加物に頼らない商品を取り扱っているよ
| 配達エリア | 関西(大阪、兵庫、京都、奈良、滋賀、和歌山) 四国(徳島、香川、愛媛、高知) |
|---|---|
| 頻度 | 週1〜2 |
| 出資金 | 5,000〜1,000円 (地域によって異なる) |
| 配送手数料 | 無料〜220円 |
| 注文方法 | アプリ、インターネット、カタログ |
| 不在時 | 保冷を強化・希望すれば風雨を防ぐセーフティカバーや 盗難防止のカギ付きベルトも用意可能 |
| 公式HP | コープ自然派 |
関西・四国にお住まいの子育て世帯に
生協宅配「コープ自然派」
- 1歳未満の子どもがいる家庭は加入後1年間「配送手数料無料」
- 取り扱い青果の60%以上がオーガニック
- 厳しい独自の商品取扱基準と徹底した情報開示
- 日々の食事を大切にするご家庭、食物アレルギーのある方にも
- 新規加入で人気の2商品プレゼント
\取り扱い青果の60%以上がオーガニック/
※新規加入で人気の2商品プレゼントが受け取れます
コープ(生協)の宅配のまとめ
本記事では、子育て世帯にうれしい生協宅配について紹介しました。
毎週、自宅まで食品や日用品を届けてくれるのは、忙しい子育て中のわが家にとって本当に頼もしい存在です。
子育て世帯は配送料が割引になる地域も多いので、まずはお住まいのエリアで使える生協を調べてみてはいかがでしょうか。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

